Психические процессыСтраница 4
Человек должен сам хотеть стать волевым, и для этого должен постоянно тренировать себя, свою волю. Приемы самовоспитания воли могут быть весьма разнообразны, но все они включают соблюдение следующих уровней:
· начинать нужно с приобретения привычки преодолевать сравнительно незначительные трудности и препятствия;
· чрезвычайно опасны любые самооправдания (самообман);
· трудности должны преодолеваться для достижения больших целей;
· принятое решение должно быть исполнено до конца;
· отдельную цель нужно дробить на этапы, достижение которых создает условия, приближающие к цели;
· соблюдение режима дня и жизни важное условие формирования воли;
· систематическое занятие спортом - это тренировка не только мышц, но и воли;
· успех деятельности зависит не только от волевых качеств, но и от соответствующих навыков;
· для воспитания воли важно самовнушение.
Правильное питание как фактор здорового образа жизни
Питание и здоровье. Когда человек молод, здоров, он меньше всего обращает внимание на сохранение своего здоровья. Есть очень хорошая мудрая пословица: «Что имеем – не храним, потеряем – плачем».
О здоровье в любой возрастной период можно ...
Супружеские конфликты. Понятие конфликт, типы конфликтов
В психологии под конфликтом
понимается противостояние или столкновение индексно противоположных целей, интересов, мотивов, позиций, мнений, замыслов, критериев или же концепций субъектов-оппонентов в процессе общения - коммуникации[1]. И ...
Психофизиологические особенности детей дошкольного возраста. Психический
инфантилизм
Психический инфантилизм – психическая и физическая недозрелость ребёнка, приводящая при неправиль6ном воспитании к задержке возрастной социализации. Его развитию способствуют усугубление неблагоприятных предпосылок эгоцентрическим или тре ...
